きらりの活動案内

「寄らんば♬（よらん場）」と言わずにはいられない、おしゃべりに花咲く憩いの場です。おいしいお茶を飲みながら、楽しいことや悩みごとなど、何でも話して情報交換しましょう。どなたでもお気軽にお越しください。

０歳から未就園児を対象とした製作遊びや手遊び・絵本の読み聞かせの日。季節にちなんだ製作物や、お子さんの成長過程に応じたおもちゃ作りなど、親子で楽しみましょう。
（準備の都合上、事前にお申し込みが必要です。）

季節の食材を使い、お子さんの月齢に応じた簡単な離乳食・幼児食を、管理栄養士と一緒に調理し試食します。お子さんの食事の悩み相談や時短の工夫など、情報交換しながら楽しく作りましょう。
（準備の都合上、事前にお申し込みが必要です。）

おうちの方が赤ちゃんにするマッサージです。大人がマッサージをされて気持ちがいいように、赤ちゃんもマッサージをされることで心身ともに健やかに成長できることを願い行います。生後２ヶ月頃から、赤ちゃんの様子を見ながらゆっくり行います。
（準備の都合上、事前にお申し込みが必要です。）

音楽に合わせて体を動かし、ダンスをしましょう！抱っこちゃんから年配の方まで幅広い世代でお楽しみいただけます♪どなたでもお気軽にご参加ください。
（準備の都合上、事前にお申し込みが必要です。）

３回集中コースで肩まわり・腰まわりを重点的にトレーニングします。めざせ生涯現役！
どなたでもお気軽にご参加ください。
（準備の都合上、事前にお申し込みが必要です。）

ヨガ・ストレッチには、デトックス効果・メンタル安定・脳の活性化・身体のゆがみ改善など、たくさんの効果が期待できます。どなたでもお気軽にご参加ください。
（準備の都合上、事前にお申し込みが必要です。）

異色の講師による、大人のためのおとな園です。フラワーアレジメントやスイーツ作り、また、きらりスタッフによる季節の飾り作りなど、興味に合わせてご参加ください。
※活動内容によって、参加費を徴収させていただく場合があります。
（準備の都合上、事前にお申し込みが必要です。）

思春期から更年期に至るまで、ご自身のからだや性に関する悩み等について、町助産師による相談を行います。妊娠に向けた健康や不妊治療、月経不順などについてもお気軽にご相談ください。産婦人科医等による相談会も実施します。
（お一人おひとりの時間を十分に確保したいため、事前にお申し込みが必要です。）

すぐに小さくなる子ども服、小・中学校の体操着、中学校のカバンなど、何でもお持ち込みください。不用品の持ち込みは随時受け付けています。